こんにちは。しぇるたーです。

先日紹介しました「ハビッツ・2470のクロ」がVIVIの8月号に掲載されています

掲載されている 内容は『ダイエットの企画』です。

・食事制限をするのが難しい。

・リバウンドなく綺麗に痩せたい。

・運動できない。

などなかなかダイエットが成功できない方も多いとは思いますが、これはなんと飲むだけです。

無理な食事制限もせずに、飲むと満腹感が得られます。

一日の一食を置き換えるとダイエット効果があがります。

この「2470」は24時間以内に70ｃｍの便がでますという意味です。

最近「腸活」という言葉をよく聞きますし、テレビやネットで取り上げられていますが、

「腸活」とは腸の働きをよくすることで身体全体のコンディションを上げる健康法のことです。

腸の調子がよくなると代謝機能が上がり、老廃物や脂肪が身体の中にたまらない状態になってしまいます。

そのため肥満体が解消していくでしょう(*´ω｀*)

老廃物がうまく排出されるようになると肌にもよい影響を与えます。

腸内環境は悪玉菌がたまりガンなどのリスクが高くなります。腸活によって悪玉菌を追い出す習慣をつけておくとそうした病気のリスクを軽減できるのです。

 1種類のみ、2種類のみ、3種類合わせて飲んだりとそれぞれ好みの飲み方で大丈夫です

牛乳で飲んでみたり、オレンジジュースで飲むなど様々みたいです。

自分の飲みやすい飲み方を探してみてください。

便秘が悩みの方はぜひ一度お試しください_(._.)_